彼女に浮気された時の対処法は？！

このところ、「浮気」について、様々なテーマで観察、分析をしてまいりましたが、要は男と女の間には深くて暗い川が流れている訳ですので、男であるが故、そして女であるが故、お互いの心の内を全て分かり合えることなど有り得ないのだと思います。だとすれば、理屈を言葉にするのはこの辺にして、そろそろ実践編へと参りましょう！！。今日は、「彼女に浮気された時の対処法は？！」と題して、原因やきっかけがどうであろうと、彼女に浮気されてしまった事が分かった時、いったいどうすれば良いのか、どうするべきなのかを具体的に考えてみたいと思います。 

＜自分が彼女との関係をどうしたいのかを考える＞  

先ずは「自分自身が彼女との関係をどうしたいか」という方向へ考え方を切り替えましょう。 彼女に浮気された…『それでも彼女のことをまだ愛せるのか？』『今後もこれまでと同じように関係を続けていくことは可能か？』『話し合いで解決できそうか？』…など、自分を軸に置いた上で、今後の彼女との付き合い方・関係性のあり方を考え、心の中を整理していくと、今回彼女が浮気をしたことに対してどう対処していくことが正解なのか、次の一手も見えてくるはずです。 

＜自分に原因がなかったかを探る＞  

浮気する彼女が悪いのは当然です。しかし、浮気をされる理由をあなた自身が作っていないか、今一度振り返ってみましょう。実際、女性が浮気する理由には、彼氏に問題があるケースも少なくありません。彼女との関係がマンネリ化していなかったか、スキンシップは足りていたか、寂しい思いをさせていなかったか…など、自分自身の胸に手をあて、これまでの二人の関係性・付き合い方を冷静に振り返った上で、彼女が浮気をした原因が自分にないのか、浮気されるような心当たりはないか……彼女に対して一方的に浮気の原因を求めるのではなく、自分の中に浮気をされるような原因はなかったのか、という視点から探ってみましょう。 

＜彼女の気持ちを確認する＞ 

自分の中で一旦振り返り考えがまとまったら、次は浮気をしてしまった彼女の心の内（本音の気持ち）を確認してみましょう。ここでは「原因は何か」が主な問題点です。女性の浮気は本気になってしまう場合が多いと言われますが、あなた自身に問題がなく、「男性に誘われたら断りきれなくて…」という、ちょっとした出来心や好奇心など、軽い気持ちで浮気をしてしまう場合もあります。今後、自分が彼女とどうしていきたいかは彼女の反応を見て考えてみるのもいいでしょう。また、相手が浮気をしたことの重大さを理解しているか確認しましょう。相手が心底悪いと思っていない場合は、考えるだけ無駄かもしれません。 

＜知らないふりをして許す＞ 

浮気に気付いたことを彼女には告げず、知らないふりをしてそのまま付き合い続けるパターンです。何が何でも彼女と別れたくはない場合や、波風を立てるのが嫌な場合は、この選択肢が一番有効でしょう。女性の浮気はバレにくい方ではありますが、それでも男性に気付かれてしまうということは、彼女もそれなりに割りきって、覚悟している可能性も考えられます。あなたが「どういうつもりだよ！」と怒って「じゃあ別れましょう」と彼女に返されたらそこで二人の関係は終了してしまいますよね。どうしても別れたくないのであれば、しばらく気付かないふりをして、しばらく様子を見た上で最終的なジャッジを下す、というやり方でも決して遅くはないでしょう。浮気の事実を持ち出して、彼女と別れることはいつでも出来ますが、別れてしまえばそれでおしまい。感情の赴くまま判断して後々後悔したくない人にはお勧めの方法です。 

＜許せないけどひとまず様子見＞  

浮気を許すことはできないけど、彼女と別れるのも嫌なときには、ひとまず何も言わずに様子を見ましょう。「付き合い続けるなら彼女のことを許さなくてはならない」という考えに縛られる必要はありません。とりあえず現状を維持することも、立派な選択肢のひとつです。一度距離を置いて冷静になる時間を作ることもありだと思います。思いがけず彼女から浮気をされたという事実は、信じていただけに非常にショックなものとなるでしょう。冷静になったつもりでも心の奥底ではまだ動揺していたり、そもそも自分の気持ちがわからない状態だったりすることが多いと思います。ですから、いっそのこと一度離れて自分の気持ちと向き合う方法がお勧めだったりします。これからどうしていきたいのか、相手を許せるのかと、色々と自問自答が行えますし、落ち着いた考えも浮かびやすくなります。 

＜話し合った上で許す＞  

浮気に気付いたことを彼女に話し、それでも付き合い続けたいことを伝えるパターンです。彼女がなぜ浮気に走ってしまったのか、今自分のことをどう思っているのか、きちんと知りたい人にはこの選択肢がおすすめです。彼女の不満を聞いた上でそれを直すように努力できれば、彼女の気持ちが自分に戻ってきやすいというメリットもあります。関係を続けると決めた場合、カップルカウンセリングを受けるというのも一つの手です。二人の関係を修復し、さらに強い絆で結ばれるようにするために必要だと思います。二人にとって最高の関係とはどういうものなのかを話し合ういい機会なのかもしれません。最初、浮気は許せないと思う人がほとんどだとは思いますが、最終的には相手を許さなければなりません。 

＜スパッと別れる＞ 

女性の浮気に対して、お付き合いを終わりにするという結果を選ぶ男性はやはり多いようです。どうしても浮気を許せない場合、スパッと別れてしまうのもひとつの方法です。許せないというわけではなくても、人として信用できなくなった・生理的に気持ち悪さを感じるなど、関係を継続させるのが難しいこともあるでしょう。そんなときには無理をするより、別れてしまったほうが気分もスッキリすると言うものです。喧嘩のたびに浮気されたことを切り札として使うのは最低なことです。相手を許し、前に進もうとすることができなければこれ以上関係を続けられないという合図かもしれません。浮気されたことを水に流すことができないのは当然のことです。一番良いのは自分の威厳を保ったまま別れを告げることです。しっかりと別れて、自分の人生を立て直すことに意識を向けてください。 

＜まとめ＞ 

今日の「彼女に浮気された時の対処法は？！」如何でしたでしょうか？勿論、言わずもがなですが、女性だって浮気をします。むしろ、女性の方が浮気をしている確率は高いとまでいう人もいるほどです。というのも、女性は男性よりも器用な人が多いのです。昔から男は狩り、女はご飯や掃除と、他の家事を効率良くこなす必要があったため、本能的に二つのことを同時に行う能力は女性の方が優れているからだそうです。つまり、男性は「シングルタスク」、女性は「マルチタスク」と言うことです。そんな「シングルタスク」の男性だからこそ、自分のパートナーである彼女への信頼は厚いと言えます。自分の彼女は誠実な人だから大丈夫と安心しきっている人に限って、実は過度の信頼ゆえに彼女自身の中でストレスを溜め込んでどこか違うところで発散している可能性があります。万が一浮気をされてしまっている場合は時間をかけて自分を冷静にさせることです。そして後悔のないように、良く考えた上で今後どうしていくかを決めてください。真面目で誠実で一途な男性ほど、彼女の裏切りを許すと言うのは珍しいかも知れません。今日は、この辺で失礼します。 

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